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教你做草莓甜品

发布时间:2005-04-10

如果嫌周末街上人多不想出门,那就呆在家里做几样精美的草莓甜品慰劳一下自己咯!草莓不仅外表好看,其体内含有丰富的维他命A、B、C及多种氨基酸、天然果酸,能使肌肤更润泽嫩滑。下面,就让我们来学着做吧!

    草莓+雪梨

    材料:

    雪梨1/2草莓140克 糖3匙 肉桂粉3匙清水120克清水40克

    步骤:

    1、雪梨去皮后,将草莓和120克清水、糖搅匀

    2、加入肉桂粉,用微火煮15分钟。入于甜品碟上,最后将清水40克加入剩下的草莓酱,再煮5分钟

    3、将酱汁淋在雪梨上,用白巧克力酱装饰。可热食也可冻食

    草莓+菠萝+水密桃

    材料:糖50克清150克草莓80克纯味低脂乳酪260克糖水120克菠萝3片蜜桃130克

    步骤:

    1、将糖(50克)与清水(150克)混合煮成糖水,放凉备用

    2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀

    3、放入冰霜冰冻,用铁匙刮起放于玻璃杯中,加生果粒装饰即可(城市绿荫)

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